浙江国际海运职业技术学院心航港湾

5月15日，学校心理健康教育中心联合校医务室邀请舟山市第二人民医院心理医生来校为我校学生开展了一场如何减压的团体心理辅导活动。来自各个学院的30名学生参加了本次团体辅导，活动从“我最主要、最迫切的压力事件”到“自己尝试的解决方法”，到最后的“总结有效解决压力的方法”，同学们积极参与，共同分享压力事件及减压方法，收获良多。

本次压力团体辅导是我校“让爱来，让碍走——179一起走”学生心理健康教育品牌系列活动之第十六届心理健康宣传月的活动之一。学校心理健康教育中心还开展了《这不是“心灵鸡汤”，这是你上大学必须知道的15件事》心理知识宣传教育、心理委员第三期培训、心理健康讲座等活动。后续还将开展心理电影展播、感悟生命，绿植认养、治愈之音抚慰心灵、心理健康教育工作交流会等系列活动。二级学院也积极开展各项心理活动，丰富了校园生活，提升了学生的心理品质。